日曜カポエイラ

なんだ毎日遊んでるのか

と思われそうですが

カポエイラ自主練習

みんないろいろな団体や

サークルなどに関わっている

っていうこともあるので

自主練習と言うカタチで

カポエイラやることにしました

２回目のカポエイラ

基本動作の確認とか

今回も結構動いた

じんわり汗がにじんでくる

今日は参加者も多く

狭かったり

この部屋では音出すなと

怒られたりしたけど

おもしろかった

練習後は実家に様子を見に行って

親父の食事の用意をして帰宅

何より終わった後に

家に帰って飲むビールと昼寝が

最高に気持ちよいのでした